Blog

Máte pocit těžkých nohou nebo vám jde hůře sundat prstýnek? Nebaví vás vysvětlovat, že na vině opravdu není příbytek na váze? Pravděpodobně zadržujete vodu, což ve většině případů není vážný problém. Může ho zapříčinit špatný životní styl, například vydařená oslava. U těhotných žen jde o důsledek gravidity. Kdy je ten správný čas na to abyste začali nadbytečnou vodu v těle řešit?

Víte o tom, že je březen celosvětově vyhlášen měsícem osvěty o endometrióze? Jedná se o vážné onemocnění postihující každou desátou ženu ve věku od 16 do 40 let. Mezi jeho nejčastější příznaky patří bolestivá menstruace, bolestivý pohlavní styk a v některých případech také neplodnost. I když se jedná o nezhoubné onemocnění, není radno ho podceňovat.

Co je endometrióza?

Životní příběhy žen jsou různé. Ne vždy se situace vyvíjí podle našich představ a některé překážky nemůžeme překonat, ať se snažíme, jak chceme. Faktem je, že každý pátý par má potíže s početím a pomoc dárkyně je pro některé ženy jedinou možností jak mít vlastní dítě a zažít mateřskou lásku.

Výkyvy nálady, rozmrzelost, smutek, pláč, pocit bezvýchodné situace, bolesti hlavy, bezesné noci a mnoho dalšího. To mohou být mimo jiné známky deprese a úzkosti. Vzhledem k vládním nařízením a vzniklým zákazům je rozvoj těchto psychických trápení stále častější. Proto jsem se rozhodla pro vás zjistit něco o psychoterapii, duševním zdraví a o řešení obtíží, které mohou potkat kohokoli z nás. Navštívila jsem psychoterapeutku paní Mgr. Evu Ambrosovou, která pracuje ve Středočeském kraji.

Možnost žen počít dítě se výrazně snižuje s postupujícím věkem. Toto ovšem není jediná příčina, která brání v otěhotnění. Pokud žena prodělá onkologickou léčbu, vážnou gynekologickou operaci nebo má sníženou kvalitu vajíček, tak často její jedinou nadějí zůstává dárkyně, která ji poskytne své zdravé vajíčko. Pomoc dárkyň je velice cenná a dbáme na to, aby se cítily během celého procesu příjemně.

Víte, že průměrný Čech vypije za rok 14,4 l čistého lihu? Nebo, že za hranou rizikového pití se u nás pohybuje přes 1 000 000 lidí? Zlepšit tuto bilanci se u nás snaží každoroční akce Suchej únor. Zvládli byste vydržet celý měsíc bez kapky alkoholu?

Menstruace jako taková časem prošla velkou změnou. Jinak ji dnes vnímá společnost
i samotné ženy. Mluvit o ní už není tabu a na trhu se čím dál častěji objevují hygienické pomůcky, které jsou šetrné jak ke zdraví, tak k planetě. Věděli jste například, že existuje menstruační houba? Nebo že v dávných dobách ženy nesměly při „svých dnech“ vycházet z domu?

Vyzkoušejte aktivity, u kterých děti vydrží 

Každá máma si zaslouží nějaký čas pro sebe. Ale řekněme si upřímně, vymyslet aktivity pro děti, které by je bavily delší dobu, je někdy velký oříšek. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak malé rošťáky doma zabavit a tu pohodu si dopřát. Tvořivé aktivity jsou vhodné převážně pro děti od 1 roku do 4 let.  Věděli jste, že existuje modelína, která se dá i sníst?